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无偿献血倡议书
致全院干部职工、社会各界爱心人士：
月满中秋，喜迎国庆。在万家团圆、举国欢庆的双节假期，有人奔赴山海、休闲度假，社会自愿无偿献血人数大幅减少，采血库存持续走低。但生命守护从不放假，临床急救、手术治疗、危重病患救治等用血需求始终常态存在、丝毫未减，假期血液供需矛盾突出，临床用血应急保障压力严峻。
为有效填补双节用血缺口，充实血液库存，筑牢节假日临床用血安全防线，全力保障危急重症患者得到及时救治，由我院党支部、院工会驿站联合河南省红十字血液中心，开展无偿献血活动。现向全院员工及广大市民朋友发出诚挚倡议，邀请符合条件的在院员工及市民朋友踊跃参与，用爱心为生命续航！
献血有情，大爱无疆！期待全院职工积极踊跃参与，以热血护生命、以善行迎双节，共筑临床用血安全屏障！
一、活动时间
2026年9月22日 下午3:00—5:30
二、活动地点
河南中医药大学附属郑州中医骨伤病医院门诊楼前（郑州市航海东路1266号）
三、献血须知及注意事项
1. 献血基本条件
年龄18—55周岁，身体健康、既往无重大疾病史；体重男性≥50公斤、女性≥45公斤；血压、心率等身体指标符合国家无偿献血标准，近期无感冒、发烧、服药情况。
2. 献血前注意事项
献血前一日保证充足睡眠，不熬夜、不过度劳累；饮食清淡，忌食油腻、高脂、辛辣食物，禁止饮酒、吸烟；空腹不建议献血，可正常食用清淡早餐、午餐；携带本人有效身份证原件，便于信息登记。
3. 献血后注意事项
献血后现场休息15分钟以上，按压穿刺部位止血，避免揉搓、沾水，当日不剧烈运动、不重体力劳作；及时补充温水和清淡营养饮食，正常作息即可，无需刻意大补；少数人群出现轻微乏力、头晕为正常现象，稍作休息即可缓解，如有不适可及时联系现场工作人员。
4. 温馨提示
本次为节前应急储备献血，所有献血者均可获得无偿献血证书及纪念礼品，献血记录可纳入全国无偿献血信息系统，享受相关优抚政策。
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