心光引路，青春起航——我校心理健康教育宣传周活动圆满落幕

为筑牢校园心理育人防线，呵护师生心理健康，近日，我校开展了以“心光引路，青春起航”为主题的心理健康宣传周系列活动。

心理委员培训系列讲座

活动期间开展了2025级心理委员培训班系列讲座，通过设置“宿舍心理矛盾调解”“突发情绪问题应对”等实战场景，有效提升实操能力，为筑牢校园心理防护网络奠定坚实基础。通过减压赋能团体辅导，帮助辅导员掌握情绪调节技巧，强化心理育人骨干的专业能力，并举办心理书籍读书分享会，师生围坐一堂，分享阅读感悟，在思想碰撞中深化心理认知。

心理书籍读书分享会

在以“自我意识探索”为主题的团体沙盘活动中，参与者将内心的思绪和情感转化为具象化的场景，完成了一场与自己内心的对话。在Oh卡团体辅导活动中，大家分享自身感受与联想，在交流中梳理情绪，在互动中收获人际交往的技巧。

团体沙盘-自我意识探索

Oh卡团体辅导-人际关系的奥秘

通过组织师生参观学校心理健康中心，详细介绍咨询室、体验放松椅等功能区域及服务流程，让师生直观了解心理支持资源，破除对心理咨询的认知误区，提升主动求助意识。

参观学校心理健康中心

沉浸式体验放松椅

此次心理健康宣传周活动以师生需求为导向，让心理健康知识以更鲜活的形式融入校园生活。未来，我校将持续深耕心理育人工作，为师生成长保驾护航，让青春在阳光心态中绽放光彩。

大学生心理健康教育中心

 2025年11月20日